Business and Life Coaching Session
Business and Life Coaching Session
Was ist Coaching:
Eine Form der Begleitung für Einzelperson oder Gruppen. Es ist Lösungsorientiert (Wie komme ich von A nach B).
Coaching ist eine interaktive Unterstützung und Beratung, bei der der Fokus auf der Person und ihren beruflichen Zielen liegt. Es ist ein zeitlich begrenzter Prozess, bei dem spezifische Themen angegangen werden.
Jeder Mensch hat die Fähigkeit, seine eigenen Probleme zu bewältigen. Insbesondere Veränderungen und Konflikte erweisen sich jedoch oft als schwierige Prozesse, die nicht jeder Mensch alleine bewältigen kann. Deshalb werden Coaches für ihre Rolle als Prozess- und Wegbegleiter ausgebildet.
Mögliche Gründe für ein Coaching:
Verbesserung der beruflichen Fähigkeiten und Kompetenzen
Steigerung der Leistung und Produktivität
Entwicklung einer klareren beruflichen Vision oder Ziele
Bewältigung von beruflichem Stress oder Burnout
Verbesserung der Kommunikations- und Beziehungsfähigkeiten
Umgang mit Veränderungen im Berufsleben
Unterstützung bei der beruflichen Neuorientierung oder Karrierewechsel
Entwicklung von Führungsqualitäten und Managementfähigkeiten
Steigerung des Selbstvertrauens und des Selbstbewusstseins im beruflichen Kontext
Verbesserung der Work-Life-Balance und des Zeitmanagements
Umgang mit Konflikten am Arbeitsplatz
Steigerung der Kreativität und Innovation
Entwicklung von strategischen Denkweisen für eine nachhaltige Karriereentwicklung
und vieles mehr. ☺️
Ablauf in 7 Phasen:
Erstgespräch: Wir lernen uns kennen, überprüfen den Hintergrund und bauen Vertrauen auf. Dabei identifizieren wir die Schwerpunkte des Coachings.
Vereinbarung: Wir legen die Rahmenbedingungen fest, einschließlich Dauer, Kosten, Ort, Termine und schriftliche Zielvereinbarungen.
Analyse: Das Coaching startet mit einer Bestandsaufnahme, um den aktuellen Status und Problemfelder zu erkennen sowie Blockaden und Potenziale zu identifizieren.
Veränderungsphase: Erstes Feedback wird gegeben und wir entwickeln gemeinsam Strategien und Handlungsmöglichkeiten.
Umsetzung: Der Coachee setzt die erarbeiteten Strategien und Aufgaben um, die wir anschließend gemeinsam besprechen.
Erfolgskontrolle: Wir überprüfen die Fortschritte und Veränderungen. Gegebenenfalls passen wir die Strategien und Schritte an.
Abschluss: Wir ziehen gemeinsam ein Resümee: Wurden die Ziele erreicht und kann der Coachee selbständig weitermachen?
Wenn du noch Fragen hast, buche gern über das Kontaktformular einen Kennenlern-Call mit mir.